Cześć!

Chcesz zacząć jeść zdrowiej i jednocześnie nie rezygnować z tego co lubisz? Dobrze trafiłeś!

Nazywam się Karolina, jestem dietetykiem klinicznym i pomogę Ci zmienić nawyki na lepsze!

Zdrowo nie znaczy nudno

Zdrowe odżywianie nie musi oznaczać jedzenia w kółko sałatek i koktajli. Ba, nawet nie musi być skomplikowane! Przeciwnie – jeśli chcesz jeść zdrowiej i zachować dobre nawyki na dłużej, musisz jeść tak, żeby było smacznie i prosto. To dieta powinna być dopasowana do Ciebie, a nie Ty do niej. Razem zmienimy Twoje nawyki na lepsze nie rezygnując z makaronów, pieczywa czy ulubionych słodyczy.

Kontakt

karolina.jastrzab.dietetyk@gmail.com